Kategorie

Trainingspläne

9 Artikel

30 min Laufen - Dein PRIME TIME fitness 30 min Trainingsplan

30 min Laufen - Dein PRIME TIME fitness 30 min Trainingsplan

30 min Trainingsplan | Die Vorteile von 30 minütigem Joggen | Mit PRIME TIME fitness in 8 Wochen Laufziel erreichen.

6 Min.
5 km Laufen - Dein PRIME TIME fitness Trainingsplan

5 km Laufen - Dein PRIME TIME fitness Trainingsplan

5 km Laufen das perfekte Ziel für Freizeitläufer | Mit dem Trainingsplan von PRIME TIME fitness in 8 Wochen 5 km am Stück joggen.

6 Min.
10 km Trainingsplan - Dein PRIME TIME fitness Trainingsplan

10 km Trainingsplan - Dein PRIME TIME fitness Trainingsplan

So trainierst du für dein 10 km Laufziel | Mit unserem 10 km Trainingsplan schaffst du es in 12 Wochen 10 km am Stück zu laufen.

6 Min.
Halbmarathon Trainingsplan | 21 km Laufen

Halbmarathon Trainingsplan | 21 km Laufen

So klappt das Training für den Halbmarathon | 12-wöchiger Halbmarathon Trainingsplan von PRIME TIME - Starte jetzt!

6 Min.
Marathon Trainingsplan | 42 km Laufen

Marathon Trainingsplan | 42 km Laufen

Der Marathon Trainingsplan von PRIME TIME fitness führt dich in 12 Wochen zum Ziel. Starte jetzt mit dem Laufplan!

6 Min.
Yoga Flow Trainingsplan für Fortgeschrittene

Yoga Flow Trainingsplan für Fortgeschrittene

Was ist ein Yoga Flow? | Ab wann ist man Fortgeschrittener im Yoga? | Der PRIME TIME Yoga Flow | So oft solltest du Yoga machen.

6 Min.
Power Yoga Trainingsplan von PRIME TIME fitness

Power Yoga Trainingsplan von PRIME TIME fitness

Was ist Power Yoga? | Warum genau Power Yoga machen? | Der Power Yoga Flow von PRIME TIME fitness.

6 Min.
Yoga Flow Trainingsplan für Einsteiger

Yoga Flow Trainingsplan für Einsteiger

Was ist ein Yoga Flow? | Für wen ist Yoga Flow geeignet & wie ist er aufgebaut? | So oft solltest du als Anfänger Yoga machen.

6 Min.
Lauf ABC | 9 Übungen für einen effizienten Laufstil

Lauf ABC | 9 Übungen für einen effizienten Laufstil

Verbessere deine Lauftraining Technik mit dem Lauf ABC und laufe schmerzfreier, effizienter und schneller.

5 Min.