Das Erfolgskonzept hanseatischer Wärme & Fitness geht in die nächste Runde. Mitten in Winterhude befindet sich unser zweiter Club in Hamburg. Ein echter Hingucker ist die ebenerdige lange Trainingsterrasse. Im Inneren – wie kann es anders sein – erwarten Dich unsere best-ausgebildetesten Personal Trainer und unser bewährtes Equipment führender Hersteller.
CLUB WINTERHUDE
DOROTHEENSTRASSE 84, 22301 HAMBURG
Tel.: 040 60 7726 530
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PREMIUM TRAINING
Der Club wird neu sein, aber Du wirst vorfinden, was Du an uns wie gewohnt schätzt oder noch schätzen wirst: Die beste Ausstattung führender Hersteller, unter anderem Geräte von Sensopro, Milon und Equipment von Eleiko, Hammer Strength sowie smarte Systeme wie MyZone und der PRIME TIME fitness App. Worauf Du Dich auch verlassen kannst sind unsere best-ausgebildetsten Personal Trainer, eine Outdoor Trainings Area oder kurz gesagt; Das Erfolgskonzept PRIME TIME fitness zieht ein.
Unser innovatives Pulsmesssystem visualisiert Deine Herzfrequenz in Echtzeit. Überblicke die Intensität Deines Trainings auf Bildschirmen im Club. So hast Du Deine Leistung direkt vor Augen.
Die Körperanalyse Inbody erfasst nicht nur dein Gewicht, sondern auch biometrische Daten, wie Deinen Fett- und Muskelanteil. Diese bilden die Grundlage für eine konkrete Zielsetzung und spätere Erfolgskontrollen.
12 Minuten volle Power. Drei abwechselnde Cardio-Einheiten zu je vier Minuten. Der Fatburner Zirkel nutzt den EPOC* Effekt, der einen bis zu 72 Stunden anhaltend erhöhten Kalorienverbrauch bewirkt.
Das Koordinationssystem Sensopro verbessert durch einen instabilen Untergrund die intramuskuläre Koordination. Hier steht Wackeln, Wippen, Balancieren und das Gefühl auf einem Trampolin zu stehen, immer mit auf dem Programm.
Geräteeinstellung neu erleben: Automatisiert! Wie in einem modernen Sportwagen, passen sich Höhe, Arm- und Beinlänge auf Dich an. Staunend wirst Du spüren, wie die milon Geräte auch Dein Trainingslevel entsprechend Deiner Fortschritte adaptieren.
Erlebe mitreißende Gruppendynamik auf der Clubfläche. Steige flexibel in das Small Group Training ein und werde Teil des vielfältigen Workoutspecials. Wann es stattfindet, erfähst Du direkt in Deinem PRIME TIME fitness Club.
PERSÖNLICHE BETREUUNG
Unsere Unterstützung, Deine Ergebnisse. Profitiere von Fachwissen bis ins letzte Detail. Unsere Trainer haben den Blick für das worauf es ankommt: Dich. Wähle Dein Personal Training Abonnement zum Schweiß abwischen, statt Handtuch werfen:
Wir bieten neben dem klassischen Modell von wöchentlich 60 Minuten Personal Training auch 25 Minuten Einheiten oder 60 Minuten Einheiten pro Monat an. Das Beste: Personal Training bieten wir im Abonnement besonders günstig an.
Auch online bieten wir persönliche Betreuung an. Von live Training in kleinen Gruppen mit bis zu 10 Personen, über individuelle Betreuung durch einen Personal Trainer – alles ist bei uns auch online möglich.
Zu einem erfolgreichen Training gehört auch die passende Ernährung. Wie Personal Training kannst du auch ein Ernährungscoaching bspw. in Form von 25 Minuten pro Woche buchen. Dies ist sowohl online wie offline möglich.
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& CLUB TOUR VEREINBAREN
Die Luftqualität in unseren Clubs unterscheidet sich kaum von frischer Luft draußen
Warum? Wir haben eine bis zu 8fach höhere Luftwechselrate als in anderen Clubs üblich und dabei immer zu 100% Frischluft. CO2 gilt als wichtigster Indikator für die Luftqualität in Innenräumen. Aus diesem Grund haben wir uns dazu entschieden, zusätzlich zu allen gesetzlichen Auflagen die CO2 Werte in unseren Clubs zu überwachen. Jeder unserer Trainingsclubs hat eine direkte Frischluftzufuhr. Das bedeutet, dass die Luft in unseren Clubs nicht umgewälzt und wiederverwertet wird, sondern dass frische Luft von Außen in die Clubs gebracht wird. Hierbei sind die CO2 Werte in unseren Clubs beinahe auf dem Niveau von Frischluft.
